Metabolismo
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Aumenta la capacidad de aprovechamiento del
oxígeno que le llega al organismo por la circulación.
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Aumenta la actividad de las enzimas musculares,
elementos que permiten un mejor metabolismo del músculo y por ende una menor
necesidad de exigencia de trabajo cardíaco.
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Aumenta el consumo de grasas durante la
actividad con lo que contribuye a la pérdida de peso.
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Colabora en la disminución del colesterol total
y del colesterol LDL (“malo”) con aumento del colesterol HDL (“bueno”).
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Mejora la tolerancia a la glucosa favoreciendo
el tratamiento de la diabetes.
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Incrementa la secreción y trabajo de diferentes
hormonas que contribuyen a la mejoría de las funciones del organismo.
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Colabora en el mantenimiento de una vida sexual
plena.
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Mejora la respuesta inmunológica ante
infecciones o agresiones de distinto tipo.
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Fortalecimiento de estructuras (huesos,
cartílagos, ligamentos, tendones) y mejoramiento de la función del sistema
músculo-esquelético contribuyendo efectivamente en la calidad de vida y grado
de independencia especialmente entre las personas de edad.
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Disminuye síntomas gástricos y el riesgo de
cáncer de colon.
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